O uso de termogênico para mulher tem se tornado cada vez mais comum entre quem busca melhorar a queima de gordura, ganhar mais energia para
Continuar Lendo
Como a busca por saúde e bem-estar movimenta diferentes setores no Brasil
A busca por saúde e bem-estar no Brasil faz muita diferença em vários setores. Não é exagero dizer que isso mexe com tudo, desde pequenas
Continuar Lendo
Treino para ganhar massa muscular: o que ninguém te contou (e te impede de crescer)
Se tem uma coisa que eu vejo acontecer todos os dias na academia é gente se matando no treino, mas sem entender o básico. Resultado?
Continuar Lendo
Emagrecimento Florianópolis: reeducação alimentar e suporte nutricional na Clínica Ibelli
O processo de emagrecimento Florianópolis vai muito além de seguir dietas da moda: trata-se de promover mudanças de hábitos que perdurem por toda a vida.
Continuar Lendo
Saúde mental no trabalho: Como empresas podem reduzir o estresse dos funcionários
A saúde mental é um aspecto essencial para o bem-estar geral e a produtividade de qualquer colaborador. Em um mundo cada vez mais dinâmico e
Continuar Lendo
Suplementos importados: vale a pena investir em qualidade internacional?
No universo dos suplementos, a busca por produtos que realmente contribuam para a saúde e o bem-estar tem levado muitos consumidores a se voltarem para
Continuar Lendo
Creatina Monohidratada: Força e Energia para Potencializar Seus Treinos
A creatina monohidratada tem sido a palavra do momento entre aqueles que buscam dar um gás nos treinos. Esse suplemento é conhecido por sua capacidade
Continuar Lendo
Dieta da Jennie Kim
A dieta da Jennie Kim, fenômeno do k-pop caiu nas graças do público, uma vez que a cantora é uma referência de beleza e principalmente
Continuar Lendo
Renato Cariani, idade, altura, veja a incrível história deste fisiculturista
Renato Cariani tem , tem altura de 1,80 m e trabalha como administrador de empresa e produz vídeos em seu canal do YouTube e em
Continuar Lendo
Hand grip: o que é e quais os benefícios desse equipamento
Você já parou pra pensar na função do hand grip e como ele pode fortalecer músculos que quase nunca lembramos de exercitar? Quando falamos em
Continuar Lendo
Marombeiro pobre louco, idade, altura, peso e história
Marombeiro pobre louco é um influenciador digital de , tem 1,84 m de altura e pesa em aproximadamente 110 Kg. Ficou muito famoso depois que
Continuar Lendo
Sergio Oliva: o mito do fisiculturismo
O cubano Sergio Oliva é uma das maiores lendas do fisiculturismo. O atleta, que já é falecido, acumulou uma legião de fãs durante sua carreira.
Continuar Lendo
Ramon dino pro, idade e história no fisiculturismo
Ramon Dino pro, tem e é um atleta de fisiculturismo brasileiro e profissional. Ele nasceu em Rio Branco, Acre e veio de uma família muito
Continuar Lendo
Fernando Sardinha, altura, idade, veja mais detalhes de sua História
Fernando Sardinha tem altura de 1,64 m, com , é um atleta de fisiculturismo brasileiro que já ganhou mais de 127 títulos internacionais e nacionais
Continuar Lendo
Leo Stronda, altura, peso e biografia
Leo Stronda tem altura de 1,78 m, tem , pesa aproximadamente 98 kg e é um fisiculturista, cantor de rap e YouTuber e faz parte
Continuar Lendo
Pegar peso também ajuda quem quer emagrecer
Musculação é prática favorita de diversas celebridades e pode ser aliada no processo de emagrecimento. Além de brilharem nas redes sociais com suas roupas fitness,
Continuar Lendo
IFBB Portugal Pro – Campeonato de Musculação
Você sabia que mais de 500 atletas competem anualmente no principal campeonato de fisiculturismo de Portugal? Esse número impressionante mostra o crescimento exponencial do esporte
Continuar Lendo
Marcelo Horse fisiculturista, idade, peso, altura e história
Marcelo horse é considerado um dos principais fisiculturistas brasileiros da categoria Open Bodybuilding, com , e 1,82m de altura, o atleta pesa aproximadamente 106kg, o
Continuar Lendo
Flex Wheeler: A História do Ícone do Bodybuilding
Flex Wheeler é um dos principais fisiculturistas norte-americanos e um dos principais fisiculturistas do mundo todo, com . Nascido em 23 de agosto de 1965,
Continuar Lendo
Kai Greene – conheça o gigante do fisiculturismo
O fisiculturista Kai Greene é um nome de referência no esporte. Aos o atleta não compete mais à algum tempo. Mas, continua aparecendo em sites
Continuar Lendo
Fabio giga pro, altura, idade e história no mundo do fisiculturismo
Fábio Augusto Rezende, mais conhecido na internet como Fabio Giga pro, é um atleta de fisiculturismo de , que trabalha como nutricionista em seu consultório
Continuar Lendo
A motivação no esporte e nos jogos: como o fator recompensa afeta nosso desempenho e determina o sucesso competitivo
A motivação nos esportes é como aquele empurrãozinho que todos precisamos às vezes. Quando estou cansado após um longo dia, nada me anima mais que
Continuar Lendo
Tricologista Florianópolis: tratamentos avançados para saúde capilar na Clínica Ibelli
O cuidado com os cabelos vem ganhando cada vez mais destaque na rotina de quem vive na Grande Florianópolis, especialmente diante dos sinais de enfraquecimento,
Continuar Lendo
Alopecia: Entenda a Queda de Cabelo Masculina, Seus Tipos e os Melhores Tratamentos
A queda de cabelo é uma preocupação crescente para muitos homens, impactando não apenas a aparência, mas também a autoestima e a confiança. O que
Continuar Lendo
5 maneiras fáceis de encaixar exercícios em uma agenda ocupada
Pequenas mudanças e estratégias eficientes podem ajudar a manter o corpo em movimento Com a correria do dia a dia, muitas pessoas enfrentam dificuldades para
Continuar Lendo
5 Alimentos que Toda Mulher Deve Experimentar para Melhorar a Saúde Sexual
A saúde sexual feminina ainda é um tabu para muitas, mas é um pilar essencial do bem-estar geral. Pequenas mudanças na alimentação podem fazer maravilhas
Continuar Lendo
Por que apostar no Brasileirão série B oferece surpresas e ganhos inesperados
Pra quem é fã de futebol de verdade e adora uma boa aposta, a gente sabe que o Brasileirão Série A rouba os holofotes. Mas
Continuar Lendo
Fórmulas Para uma Vida Saudável
Cuidar da saúde é essencial para aproveitar o melhor da vida. Não é só sobre evitar doenças, mas também sobre se sentir bem, ter energia
Continuar Lendo
Alimentos para ajudar no treino: Potencialize seus resultados com a dieta certa
Você sabia que a escolha dos alimentos certos pode fazer toda a diferença para o ganho de massa muscular? Consumir batata doce e banana como
Continuar Lendo
Casos Famosos de Grandes Ganhos em Cassinos Online no Brasil
Os cassinos online têm conquistado cada vez mais adeptos no Brasil, oferecendo não apenas diversão, mas também a possibilidade de grandes ganhos com a oportunidade
Continuar Lendo