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Amada Hipertrofia

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Gnomo maromba

Gnomo maromba, idade e outras curiosidades

28/09/2022 Magno da Silva Gomes Influenciadores fitness

O jovem Guilherme Araújo Batista, mais conhecido na internet apenas como “Gnomo Maromba” é um atleta de fisiculturismo brasileiro muito jovem. Ele tem apenas 19

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Leo Stronda, altura, peso e biografia

Leo Stronda, altura, peso e biografia

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Leo Stronda tem altura de 1,78 m, pesa aproximadamente 98 kg e é um fisiculturista, cantor de rap e YouTuber e faz parte da banda

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Rafael Brandão, idade, altura e jornada no esporte

Rafael Brandão, idade, altura e jornada no esporte

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Rafael Brandão tem 28 anos de idade, e é um fisiculturista brasileiro da categoria Open que já ganhou vários troféus nacionais. Seu nome completo é

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Fernando sardinha, altura, idade

Fernando Sardinha, altura, idade, veja mais detalhes de sua História

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Fernando Sardinha tem altura de 1,64 m, é um atleta de fisiculturismo brasileiro que já ganhou mais de 127 títulos internacionais e nacionais e é

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MARCELO HORSE

MARCELO HORSE HISTÓRIA

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Marcelo horse é considerado um dos principais fisiculturistas brasileiros e o seu nome completo é Marcelo de Angelis e esse sobrenome horse é apenas um

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Ramon dino pro

Ramon dino pro, idade e história no fisiculturismo

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Ramon Dino pro, tem idade de 26 anos e é um atleta de fisiculturismo brasileiro e profissional. Ele nasceu no Acre e veio de uma

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Tiago toguro

Toguro e sua história incrível de sucesso internet

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Tiago toguro é um influenciador digital que trabalha produzindo conteúdos para internet, o sobre nome toguro é apenas apelido, e ele caça pessoas talentosas como

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Caio Bottura

Caio Bottura natural bodybuilding história

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Caio Bottura, é um fisiculturista brasileiro que mora nos Estados Unidos, ele praticou muitos esportes dos 4 aos 14 anos, o pai dele obrigou a

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João dos Venenos

João dos Venenos criador de memes

28/09/2022 Magno da Silva Gomes Influenciadores fitness

João dos venenos é um dos criadores de memes de musculação mais conhecidos do Brasil. E ele tem um canal no YouTube também e faz

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Lucas Coelho bodybuilder

Lucas Coelho bodybuilder história

28/09/2022 Magno da Silva Gomes Influenciadores fitness

Lucas Coelho pro é um atleta de fisiculturismo brasileiro que competiu no Mister Olympia de 2021. Ele tem uma incrível história de superação, pois ele

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Caike pro

Caike pro atleta Mister Olympia

28/09/2022 Magno da Silva Gomes Influenciadores fitness

Caike pro é um atleta brasileiro de fisiculturismo da categoria mens physique e patrocinado  pela empresa de suplementos Max Titanium e ele é conhecido pela

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Jorlan Vieira

Jorlan Vieira altura, idade e peso

28/09/2022 Magno da Silva Gomes Influenciadores fitness

Jorlan Vieira é um atleta profissional de fisiculturismo tem 38 anos de idade, e já ganhou vários campeonatos importantes no Brasil e dedicou a sua

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Leandro Twin antes e depois,

Leandro Twin antes e depois, veja essa história de superação

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Leandro twin antes e depois, veja um pouco da história desse professor de educação física que está ajudando muita gente a emagrecer

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Dieta da Jennie Kim

Dieta da Jennie Kim

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

A dieta da Jennie Kim, fenômeno do k-pop caiu nas graças do público, uma vez que a cantora é uma referência de beleza e principalmente

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Kai Greene

Kai Greene – conheça o gigante do fisiculturismo

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

O fisiculturista Kai Greene é um nome de referência no esporte. Aos 47 anos de idade o atleta não compete mais à algum tempo. Mas,

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Ronnie Coleman

Ronnie Coleman: o recordista de títulos Mr. Olympia

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

O fisiculturista Ronnie Coleman é um dos principais nomes do esporte do bodybuilder. Afinal, ele é um recordista do Mr. Olympia, uma das principais competições

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Flex wheeler

Flex wheeler o lendário bodybuilder

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

Hoje vamos conhecer mais de perto Flex Wheeler, uma verdadeira lenda do bodybuilder. Vamos conferir também alguns detalhes sobre os problemas de saúde que obrigaram

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Sergio Oliva

Sergio Oliva: o mito do fisiculturismo

28/09/2022 Amada Hipertrofia Influenciadores fitness

O cubano Sergio Oliva é uma das maiores lendas do fisiculturismo. O atleta, que já é falecido, acumulou uma legião de fãs durante sua carreira.

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marmita fitness congelada

Marmita fitness congelada: Como preparar a sua?

28/09/2022 Amada Hipertrofia Alimentação

Você está tentando comer de forma saudável ou manter um orçamento limitado? Preparar suas refeições em casa e levá-las com você é uma ótima maneira

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almoço low carb

Receitas e ideias de almoço low carb que você precisa experimentar

28/09/2022 Amada Hipertrofia Alimentação

Para começar bem o seu dia, você precisa de um almoço saudável e equilibrado. Porque sim, mesmo que estejamos inativos, nosso corpo queima calorias durante

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acetato de trembolona

Tudo sobre acetato de trembolona

28/09/2022 Amada Hipertrofia Dicas de musculação

Conhecido sob o nome comercial “Parabolan ”, trembolona é um esteróide anabolizante. É um dos derivados da testosterona. Seus efeitos são, portanto, semelhantes a esse hormônio

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Coifas sob medida

Coifas sob medida – Como escolher para sua academia

28/09/2022 Amada Hipertrofia Geral

Você sabe o que é uma coifa sob medida? Se você vem buscando há um certo tempo pelas melhores coifas sob medida, mas ainda não

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Quais são os benefícios do futebol

Quais são os benefícios do futebol? Saiba agora!

23/09/2022 Anderson Alves de Oliveira Saúde e qualidade de vida

Se você nunca jogou um jogo de futebol antes, você deve tentar. É um esporte muito divertido que todos podem jogar, e pode ser jogado

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Qual a idade recomendada para dar início a uma rotina de atividades físicas

Qual a idade recomendada para dar início a uma rotina de atividades físicas?

29/08/2022 Amada Hipertrofia Exercícios

Você pode escolher entre escolas de futsal, tênis e natação. As crianças também podem praticar judô, balé e até ioga. As opções não faltam. Mas

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Quais as frutas que você vai encontrar mais vitaminas

Quais as frutas que você vai encontrar mais vitaminas?

29/08/2022 Amada Hipertrofia Alimentação

Quer um motivo extra para participar de uma feira ou mercado? Quando o objetivo é alcançar a tão esperada qualidade de vida, a fruta, além

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como calcular o imc

Como Calcular o IMC?

01/08/2022 Amada Hipertrofia Saúde e qualidade de vida

A importância do IMC – índice de Massa Corporal nos dias de hoje é muito grande, pois com ele é possível identificar problemas graves, como

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remédio para emagrecer 10kg em um mês

Remédio para emagrecer 10kg em um mês – É possível?

30/07/2022 Amada Hipertrofia Saúde e qualidade de vida

Se você busca algum tipo de remédio para emagrecer 10kg em um mês, saiba com sinceridade que não existe fórmula milagrosa. Muitas dessas medicações não

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Como cuidar dos pés enquanto caminha?

Como cuidar dos pés enquanto caminha?

28/07/2022 Amada Hipertrofia Exercícios

Lesões nos pés podem ser o principal problema que você encontrará durante a caminhada. Eles dizem respeito não apenas àqueles que dão seus primeiros passos.

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Como tomar Magnésio Dimalato

Como tomar Magnésio Dimalato?

06/07/2022 Amada Hipertrofia Suplementos

Pesquisas mostram que a maioria dos adultos consomem menos magnésio do que o recomendado.Você pode tomar magnésio dimalato para ajudar a aumentar sua ingestão de

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o que são suplementos alimentares

O que são suplementos alimentares?

04/07/2022 Amada Hipertrofia Suplementos

Antes de responder a pergunta sobre o que são suplementos alimentares, é importante desmistificar, logo de início, que este tipo de alimento não é apenas

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